Нытье очередное, проматываемЯ стала зомби (
Полтора месяца сплю максимум 1,5 часа подряд и не больше 4 в сумме. Мелкий просто жуть какой ручной, спит только на руках или в слинге, и то недолго. Иногда будит Пупсю и та тоже не спит.
В принципе, не страшно, пройдет со временем, когда он подрастет. Но быть тормозом, тугодумом и тупить на каждом шагу мне крайне неприятно
@темы:
Личное,
Мысли вслух
Даня такой же был - помнишь, я писала? С коленок не слезал у меня. Зато сейчас на руки фиг заманишь
По собственному опыту могу теперь посоветовать обратить внимание на несколько важных моментов.
1) Чай. НИКАКОГО чая, зеленого или черного, тем более кофе. В них слишком много долгоиграющих возбуждающих веществ. Они идут прямиком в молоко. Лучше всего купить в аптеке липовый цвет, мелиссу, ромашку - они продаются и россыпью и в удобных пакетиках для заваривания. Поднимают иммунитет, очищают и успокаивают.
2) Прикорм. Уточнить, хватает ли ребенку еды, можно ли уже к грудному молоку давать пюре и кашки по чуть-чуть. Они медленнее перевариваются и больше насыщают. Мой в свое время жрать требовал бесконечно, просыпался, орал, - с введением прикорма сразу стало легче. Но вам это наверное попозже будет актуально.
3) Ребенку слишком жарко или холодно. У детей как правило очень хорошая терморегуляция. Я со своим бы меньше мучалась с самого начала, если бы не укутывала так тепло, - он перегревался и бесился. Потом выяснилось что лучше всего ребенок спит под одной простыней.
И постарайся находить возможности поспать, - иначе в молоке накапливаются гормоны стресса, которые на ребенка тоже действуют.
Да и сейчас я не то чтобы хорошо сплю, тк малая очень требовательная. И если я буду ложиться спать в 23-24 (как и она), то на себе можно окончательный крест ставить. Ибо я отдыхаю вот как раз в эти полуночные часы. %) А утренний подъем, увы, никто не отменял...
A-Con-It, спасибо за совет на счет чая! Я им не злоупотребляю, но иногда балую себя
И стараюсь его не кутать. Спит тоже под одной пеленкой
doki doki, я не сторонница таких методов. Тогда, боюсь, еще больше орать будет, сейчас он ест каждый час
Eryo, может быть. Но он, определенно, усугубил )
ib.n, я читала теорию, что эти электромагнитные бури и на детей плохо действуют. Пройдет, конечно )
helen stoner, ^__^
Rena~tyan, в обнимку не помогает, он просыпается и месит меня ногами =) Хорошо бы спать днем, когда он спит, но в это время не спит старшая, надо заниматься с ней, так что выбирать не приходится
Ничего, терпимо, справлюсь
nikacat, Спасибо! Силы, к счастью, имеются в достаточном количестве
Держись!