Я пришла совсем из другой сказки
В промежутке между институтом и сном, быстренько нарисовалу эту девочку 
вторник, 06 сентября 2005
пятница, 02 сентября 2005
Я пришла совсем из другой сказки
Это мой довольно старый эскиз. Сейчас нашла его и решила доработать Вот что получилось
(кстати, это фанарт к игре The Day of Tentacles кажется так называлась... или примерно так... Если кто играл в игру - вспомните тамошнего персонажа и сравните - в этом бОльшая часть прикола)
[C]
[/C]
А это просто ее фейс вблизи
Вот что получилось (кстати, это фанарт к игре The Day of Tentacles кажется так называлась... или примерно так... Если кто играл в игру - вспомните тамошнего персонажа и сравните - в этом бОльшая часть прикола)
[C]
[/C]А это просто ее фейс вблизи
Вопрос: Как вам девочка?
| 1. Круто! | 5 | (100%) | |
| 2. Ни то ни сё | 0 | (0%) | |
| 3. Тухляк | 0 | (0%) | |
| Всего: | 5 | ||
среда, 31 августа 2005
Я пришла совсем из другой сказки
Недавно я посмотрела забывный мульт - "Возврещение в Гайю"
И вот, скромные плоды моего труда - небольшой фанарт к этому мульту
Жду критики. Очень
И вот, скромные плоды моего труда - небольшой фанарт к этому мульту
Жду критики. Очень
Вопрос: Как вам мой рисунок?
| 1. Очень даже нра! | 2 | (66.67%) | |
| 2. Довольно средненько | 1 | (33.33%) | |
| 3. Совсем не нра | 0 | (0%) | |
| Всего: | 3 | ||
@настроение:
воскресенье, 28 августа 2005
Я пришла совсем из другой сказки
Создала куколку по своему образу и подобию
И отправила ее разводить кавай
ДоллМейкер тут: http://elouai.com/doll-makers/doll-maker.php
И отправила ее разводить кавай
ДоллМейкер тут: http://elouai.com/doll-makers/doll-maker.php
суббота, 27 августа 2005
Я пришла совсем из другой сказки
Какая татуировка бы вам подошла?
Вы - сильная личность. Вы обычно четко осознаете, чего хотите, и идете к намеченной цели уверенным шагом. Вы не боитесь перемен и открыты для всего нового. Неприятности не могут вас сломить - они лишь делают вас опытнее. Ваши друзья знают, что на вас всегда можно положиться.
Вы никогда не будете делать татуировку из соображений моды или минутной прихоти. Для вас - татуировка - не просто украшение, она символизирует что-то, что важно для вас. Если у вас уже есть рисунки на теле, то скорее всего, это талисманы, этническая символика или хищная фауна.
Пройти тест!
Вы - сильная личность. Вы обычно четко осознаете, чего хотите, и идете к намеченной цели уверенным шагом. Вы не боитесь перемен и открыты для всего нового. Неприятности не могут вас сломить - они лишь делают вас опытнее. Ваши друзья знают, что на вас всегда можно положиться.
Вы никогда не будете делать татуировку из соображений моды или минутной прихоти. Для вас - татуировка - не просто украшение, она символизирует что-то, что важно для вас. Если у вас уже есть рисунки на теле, то скорее всего, это талисманы, этническая символика или хищная фауна.
Пройти тест!
Я пришла совсем из другой сказки
Света вернулась из тура по Европе! И сразу пригласила меня в гости!
Как нам классно было вчера! Я просмотрела тучу ее фоток и выслушала море впечатлений.
Света во время поездки, в каждом городе покупала сувенир - репродукцию акварели с пейзажом города. Мне она привезла подарок - большую акварель с видом туманного Лондона
Рамку надо! Срочно надо рамку!
Свете вообще больше всего понравился Лондон. Она чувствовала себя там буквально как дома...
Как нам классно было вчера! Я просмотрела тучу ее фоток и выслушала море впечатлений.
Света во время поездки, в каждом городе покупала сувенир - репродукцию акварели с пейзажом города. Мне она привезла подарок - большую акварель с видом туманного Лондона
Рамку надо! Срочно надо рамку!
Свете вообще больше всего понравился Лондон. Она чувствовала себя там буквально как дома...
Я пришла совсем из другой сказки
Одному новоиспеченному танцору это может быть интересно
http://fitnesslife.ru/events/planeta2005.html
http://fitnesslife.ru/events/planeta2005.html
четверг, 25 августа 2005
Я пришла совсем из другой сказки
@настроение:
среда, 24 августа 2005
Я пришла совсем из другой сказки
@настроение:
Я пришла совсем из другой сказки
Мама вчера приезжала в гости Впервые за несколько месяцев.
Посмотрела как я живу... Привезла с собой кило винограда (половину которого я с удовольствием слопала)
Что сказать... Она по-прежнему уверена что я слишком худая и плохо выгляжу... по-прежнему мечтает чтобы я вышла замуж...
Маму не выбирают - ее любят такую, какая есть
Впервые за несколько месяцев.Посмотрела как я живу... Привезла с собой кило винограда (половину которого я с удовольствием слопала)
Что сказать... Она по-прежнему уверена что я слишком худая и плохо выгляжу... по-прежнему мечтает чтобы я вышла замуж...
Маму не выбирают - ее любят такую, какая есть
@настроение:
Я пришла совсем из другой сказки
@настроение:
понедельник, 22 августа 2005
Я пришла совсем из другой сказки
Продолжаю насиловать ФШ
@настроение:
Я пришла совсем из другой сказки
Вы оставляете комментарий. Я даю на вас следующие ассоциации:
1) Картинка, которую я ассоциирую с вами;
2) Песня;
3) Время года;
4) Явление природы.
В свою очередь вы публикуете это сообщение у себя в дневнике.
1) Картинка, которую я ассоциирую с вами;
2) Песня;
3) Время года;
4) Явление природы.
В свою очередь вы публикуете это сообщение у себя в дневнике.
Я пришла совсем из другой сказки
Итак, вы отвечаете на два вопроса в моем дневнике и размещаете пост на своем с инструкцией и вопросами. Вопросы определены:
1. Три моих недостатка по Вашему мнению.
2. Три моих достоинства соотвественно.
1. Три моих недостатка по Вашему мнению.
2. Три моих достоинства соотвественно.
суббота, 20 августа 2005
Я пришла совсем из другой сказки
*я понимаю что все эти посты вряд ли кто-то будет читать но тем не менее пишу - потому что знать это очень желательно*
Вы не задумывались, эффективен ли такой метод ограничения в питании? Может быть, у вас даже есть опыт подобного голодания? Да, именно голодания. Если после 18.00 вы не едите, скажем, до 7-8 утра, вы голодаете 13-14 часов (вечер-ночь), причем каждые сутки. А режим голодания чрезвычайно вреден для организма, поскольку замедляет процесс обмена веществ. Разве этого вы добиваетесь? Естественно, за первые несколько дней, а возможно даже и недель, вы сбросите несколько килограммов (2-3), не более. Потом, наступает режим затишья, вы не едите, но и не худеете. Причем, целлюлит как был, так и остался с вами. Живот с утра, конечно, уже так не выпирает, но к вечеру, эффект пропадает. Почему? Потому, что утром первый прием пищи становится для вас настоящей инсулиновой атакой, которая спровоцирована длительным перерывом в приеме пищи. Такие всплески приводят лишь к накоплению жира, а не его сжиганию.
Запомните раз и навсегда, если вы хотите быть в форме или сбросить лишние килограммы, голод вам не помощник. Перерыв между приемами пищи не должен составлять более 3-4 часов. Последний прием пищи должен быть за 2-1,5 часа до сна. Но если перед тем как отправиться в кровать вы почувствовали приступ голода, обязательно! выпейте стакан молока или нежирного кефира. Эти продукты вам не навредят, зато позволят спокойно уснуть и поддерживать метаболизм на нужном уровне. И, конечно, занимайтесь аэробикой и силовыми упражнениями.
но тем не менее пишу - потому что знать это очень желательно*Вы не задумывались, эффективен ли такой метод ограничения в питании? Может быть, у вас даже есть опыт подобного голодания? Да, именно голодания. Если после 18.00 вы не едите, скажем, до 7-8 утра, вы голодаете 13-14 часов (вечер-ночь), причем каждые сутки. А режим голодания чрезвычайно вреден для организма, поскольку замедляет процесс обмена веществ. Разве этого вы добиваетесь? Естественно, за первые несколько дней, а возможно даже и недель, вы сбросите несколько килограммов (2-3), не более. Потом, наступает режим затишья, вы не едите, но и не худеете. Причем, целлюлит как был, так и остался с вами. Живот с утра, конечно, уже так не выпирает, но к вечеру, эффект пропадает. Почему? Потому, что утром первый прием пищи становится для вас настоящей инсулиновой атакой, которая спровоцирована длительным перерывом в приеме пищи. Такие всплески приводят лишь к накоплению жира, а не его сжиганию.
Запомните раз и навсегда, если вы хотите быть в форме или сбросить лишние килограммы, голод вам не помощник. Перерыв между приемами пищи не должен составлять более 3-4 часов. Последний прием пищи должен быть за 2-1,5 часа до сна. Но если перед тем как отправиться в кровать вы почувствовали приступ голода, обязательно! выпейте стакан молока или нежирного кефира. Эти продукты вам не навредят, зато позволят спокойно уснуть и поддерживать метаболизм на нужном уровне. И, конечно, занимайтесь аэробикой и силовыми упражнениями.
Я пришла совсем из другой сказки
*Вот эту инфу мне надо знать как таблицу умножения*
Организация питания в день тренировки и в дни отдыха
В результате занятия предполагается снизить толщину жировых складок одновременно с повышением силы и выносливости основных мышечных групп.
В день тренировки:
- прием пищи должен заканчиваться за 5-6 часов до занятия, однако желательно обеспечение нормой витаминов и клетчатки на этот день (200-500г овощей). Количество углеводов и жиров в течение суток - минимальное. Количество воды (минеральной) или сока (натурального, не очень сладкого) - сколько хочется.
- За 30-40 минут до тренировки выпивается сладкий напиток (150-200мл), съедается небольшой бутерброд или немного печенья.
- Через 90-110 минут после тренировки принимается белковая пища (животные или растительные белки) - 50-100г.
Если тренировка проводилась с утра, то последующие 10 часов можно употреблять только овощи и небольшое количество белковой пищи (50-100г нежирного творога, мясо, яйцо, орехи). Если тренировка проводилась вечером, то на ночь лучше съесть немного фруктов или нежирную молочную пищу. Общая калорийность в этот день должна составлять 50-75% от суточной нормы.
В дни между тренировками питание обычное, сбалансированное.
Примерное распределение пищи в течение дня:
- завтрак: белковая пища и овощи
- обед: основная часть суточной нормы углеводов и жиров
- полдник: фрукты, сухофрукты
- ужин: растительные белки, овощи, нежирные молочные продукты
Организация питания в день тренировки и в дни отдыха
В результате занятия предполагается снизить толщину жировых складок одновременно с повышением силы и выносливости основных мышечных групп.
В день тренировки:
- прием пищи должен заканчиваться за 5-6 часов до занятия, однако желательно обеспечение нормой витаминов и клетчатки на этот день (200-500г овощей). Количество углеводов и жиров в течение суток - минимальное. Количество воды (минеральной) или сока (натурального, не очень сладкого) - сколько хочется.
- За 30-40 минут до тренировки выпивается сладкий напиток (150-200мл), съедается небольшой бутерброд или немного печенья.
- Через 90-110 минут после тренировки принимается белковая пища (животные или растительные белки) - 50-100г.
Если тренировка проводилась с утра, то последующие 10 часов можно употреблять только овощи и небольшое количество белковой пищи (50-100г нежирного творога, мясо, яйцо, орехи). Если тренировка проводилась вечером, то на ночь лучше съесть немного фруктов или нежирную молочную пищу. Общая калорийность в этот день должна составлять 50-75% от суточной нормы.
В дни между тренировками питание обычное, сбалансированное.
Примерное распределение пищи в течение дня:
- завтрак: белковая пища и овощи
- обед: основная часть суточной нормы углеводов и жиров
- полдник: фрукты, сухофрукты
- ужин: растительные белки, овощи, нежирные молочные продукты
Я пришла совсем из другой сказки
Ученые в Гарварде уделили очень много внимание здоровому питанию. В центре их внимания была комбинация жиров и углеводов и вот, что они рекомендуют.
1. Лучший источник углеводов (ваш организм все-таки нуждается в некотором их количестве) это не рафинированные крупы. Эти крупы занимают больше времени на переваривание, уровень сахара и инсулина в крови не сильно меняется, поэтому чувство голода возникает на много позже. Они имеют низкий глицемический индекс.
2. Растительные масла - "хорошие" ненасыщенные масла.
3. Овощи - с каждым приемом пищи, фрукты - 2-3 в день.
4. Рыба, птица, яйца - до двух порций в день. Это важные источники белков. Рыба хороша содержанием ОМЕГА -3 жирных кислот, курица и индюшка содержат сравнительно небольшие количества насыщенных жиров. Яйца богаты белкоми, ненасыщенными жирами, витаминами и минералами.
5. Орехи и бобовые (1-3 порции в день) являются отличными источниками белков, клетчатки, витаминов и минералов.
6. Молочные продукты или кальций в форме пищевых добавок для здорового опорно-двигательного аппарата. Внимание! Старайтесь использовать молочные продукты с низкой жирностью, так как молоко содержит много насыщенных жиров.
7. Не увлекайтесь красным мясом и маслом. Эти продукты содержат огромные количества насыщенного жира. Если вы привыкли есть мясо каждый день, постарайтесь заменить его рыбой или курицей хотя бы несколько раз в неделю. Если вы любите сливочное масло, постарайтесь заменить его оливковым маслом.
8. Не увлекайтесь рафинированным белым рисом, белым хлебом, картофелем, макаронными изделиями и сладостями. Эти продукты вызывают быстрое и очень сильное повышение сахара в крови. Это может привести к ожирению, диабету и середечно-сосудистым заболеваниям.
9. Принимайте мульти-витамины.
10. Умеренное потребление алкогольных напитков (1-2 бокала вина в день) может снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний. Очнь важно употреблять алкогольные напитки УМЕРЕННО.
1. Лучший источник углеводов (ваш организм все-таки нуждается в некотором их количестве) это не рафинированные крупы. Эти крупы занимают больше времени на переваривание, уровень сахара и инсулина в крови не сильно меняется, поэтому чувство голода возникает на много позже. Они имеют низкий глицемический индекс.
2. Растительные масла - "хорошие" ненасыщенные масла.
3. Овощи - с каждым приемом пищи, фрукты - 2-3 в день.
4. Рыба, птица, яйца - до двух порций в день. Это важные источники белков. Рыба хороша содержанием ОМЕГА -3 жирных кислот, курица и индюшка содержат сравнительно небольшие количества насыщенных жиров. Яйца богаты белкоми, ненасыщенными жирами, витаминами и минералами.
5. Орехи и бобовые (1-3 порции в день) являются отличными источниками белков, клетчатки, витаминов и минералов.
6. Молочные продукты или кальций в форме пищевых добавок для здорового опорно-двигательного аппарата. Внимание! Старайтесь использовать молочные продукты с низкой жирностью, так как молоко содержит много насыщенных жиров.
7. Не увлекайтесь красным мясом и маслом. Эти продукты содержат огромные количества насыщенного жира. Если вы привыкли есть мясо каждый день, постарайтесь заменить его рыбой или курицей хотя бы несколько раз в неделю. Если вы любите сливочное масло, постарайтесь заменить его оливковым маслом.
8. Не увлекайтесь рафинированным белым рисом, белым хлебом, картофелем, макаронными изделиями и сладостями. Эти продукты вызывают быстрое и очень сильное повышение сахара в крови. Это может привести к ожирению, диабету и середечно-сосудистым заболеваниям.
9. Принимайте мульти-витамины.
10. Умеренное потребление алкогольных напитков (1-2 бокала вина в день) может снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний. Очнь важно употреблять алкогольные напитки УМЕРЕННО.
четверг, 18 августа 2005
Я пришла совсем из другой сказки
Что такое аура человека? Это своеобразная карта его эмоционального и духовного состояния?
В соответствии с энциклопедическим толкованием аура представляет собой невидимое (неискушенным) глазом излучение, или энергетическую полевую "оболочку", окружающую живые тела.
Фотография ауры?
Такие фотографии при особенно благоприятных условиях действительно могут быть сделаны, но они могут представлять лишь предмет для любопытства, не имея при этом никакой реальной ценности для доказательства. Нет ничего проще, как искусственно изготовлять такие фотографии, по коей причине доверие к фотографии не может быть больше, чем к человеку, который её сделал. Только в том случае, когда один и тот же эксперимент может быть повторён в любое время любым сведущим человеком, он будет иметь какую-то научную ценность.
Но ведь аура людей меняется... Меняется вместе с их жизнью, с настроением и мироощущением.
Чем светлее и ярче у нас аура - тем возвышеннее наши намеренья и чище помыслы...
Вот тут http://www.iscelenie.ru/aura11.asp можно определить цвет своей ауры с помощью нумерологии. (Забавно, но у меня получается серебряный)
А фотографию ауры при желании можно сделать в магазинах "Путь к себе" и "Белые облака"
В соответствии с энциклопедическим толкованием аура представляет собой невидимое (неискушенным) глазом излучение, или энергетическую полевую "оболочку", окружающую живые тела.
Фотография ауры?
Такие фотографии при особенно благоприятных условиях действительно могут быть сделаны, но они могут представлять лишь предмет для любопытства, не имея при этом никакой реальной ценности для доказательства. Нет ничего проще, как искусственно изготовлять такие фотографии, по коей причине доверие к фотографии не может быть больше, чем к человеку, который её сделал. Только в том случае, когда один и тот же эксперимент может быть повторён в любое время любым сведущим человеком, он будет иметь какую-то научную ценность.
Но ведь аура людей меняется... Меняется вместе с их жизнью, с настроением и мироощущением.
Чем светлее и ярче у нас аура - тем возвышеннее наши намеренья и чище помыслы...
Вот тут http://www.iscelenie.ru/aura11.asp можно определить цвет своей ауры с помощью нумерологии. (Забавно, но у меня получается серебряный)
А фотографию ауры при желании можно сделать в магазинах "Путь к себе" и "Белые облака"
@настроение:
Я пришла совсем из другой сказки
Кто бы знал, как я люблю межсезонье!
Это замечательная, великолепная пора... скидок и распродаж!!! Коллекции прошлых сезонов выставляются в 2-3 раза дешевле, а коллекции грядущего сезона уже притягивают своей новизной
транжира... транжира.. транжира
Но мне хочется! Я слишком сильно люблю себя, чтобы не позволять себе эту слабость - покупать новую одежду. И сегодня я отрывалась
Лучший способ сохранить хорошее настроение - это купить новую шмотку!
П.С.
Я такие туфли видела! Теперь хочу их!
Это замечательная, великолепная пора... скидок и распродаж!!!
Коллекции прошлых сезонов выставляются в 2-3 раза дешевле, а коллекции грядущего сезона уже притягивают своей новизной транжира... транжира.. транжира
Но мне хочется! Я слишком сильно люблю себя, чтобы не позволять себе эту слабость - покупать новую одежду. И сегодня я отрывалась
Лучший способ сохранить хорошее настроение - это купить новую шмотку!
П.С.
Я такие туфли видела! Теперь хочу их!
@настроение:
среда, 17 августа 2005
Я пришла совсем из другой сказки
Эх..
Я еще не успела закончить первое образование - уже думаю о втором. Даже не просто думаю - уже буквально рвет башню!
Может это у меня предосеннее обострение какое-нибудь... Не знаю...
А если не обострение... Ааааа
Господи, я совсем запуталась...
Мне 21... Когда закончу свой институт будет 22...
А с начала все начинать страшно.
П.С.
Гадаю на ромашке: синица, журавль, синица, журавль...
Поздно ли мне начинать все с начала или нет....
Я еще не успела закончить первое образование - уже думаю о втором. Даже не просто думаю - уже буквально рвет башню!
Может это у меня предосеннее обострение какое-нибудь... Не знаю...А если не обострение... Ааааа
Господи, я совсем запуталась...Мне 21... Когда закончу свой институт будет 22...
А с начала все начинать страшно.
П.С.
Гадаю на ромашке: синица, журавль, синица, журавль...
Поздно ли мне начинать все с начала или нет....
@настроение:
